Ağlamadan Bez Değiştirme

Nohut bir ara bez değişiminden nefret ettiği bir dönem geçirdi. Ne zaman altını değiştirmeye kalksam ağlıyor, hatta bağırıyordu. Çeşitli yollar denedim ama pek işe yaramadı. Sonra bir gün tesadüfen bir yazıya denk geldim. Yazıda önerilen yöntemler çok işimize yaradı. Artık bez değiştirirken kriz yaşamıyoruz.
Belki birilerine daha faydası olur diye yazıyı çevirdim. Umarım işinize yarar.
Yazının aslı şurada.

Görsel Kaynağı

Çocukların çoğu bez değişiminden nefret ettikleri bir dönemden geçerler.  Çocuğunuz artık bedeninin ve zamanını daha fazla kontrol edebilmek istiyor. Bir şeyle meşgulken bir yetişkin tarafından rahatsız edilmek istemiyor.

Bazen yavaşlamak ve bağlantı kurmak her şeyi değiştirebilir. Bazen kontrolü çocuğa vermek güç mücadelesine engel olabilir. Genelde, oyununu bölmeden sizin ihtiyaçlarınızla onunkileri kesiştirmek sorunu çözer. Bazen de dikkatini dağıtma yoluna başvurabilirsiniz. Burada bez değişimini kolaylaştıracak, çoğu bazen ya da bir süreliğine işe yarayabilecek olan fikirler var. Sizin için işe yarayacak yolları bir araya getirebilirsiniz. Bu listenin bir çıktısını alıp siz ve çocuğunuz için işe yarayan fikirleri de ekleyerek kullanmanızı öneririm.

Bağlantıya Geçin

Eğer önce biz onlarla bağlantıya geçersek, çocuklar işbirliğine daima daha yatkın olurlar. Derin bir nefes alın. Çocuğunuzun seviyesine gelin ve bağlantıya geçin. Ne yaptığı hakkında konuşun. Daha sonra bezini işaret edip ıslandığını söyleyin. Fark edip etmediğini sorun. Bu ona bedeniyle ilgili farkındalık da kazandırır. Aynı zamanda daha sonraki zamanlarda tuvalet alışkanlığı kazandırmaya da yardımcı olur. Onunla bağlantı kurduğunuzda, onun yanında olduğunuzu hisseder. Onu direnç göstermesine sebep olacak şekilde oradan oraya sürüklemiyorsunuzdur.

Daha Anlayışlı Olun

Cassandra Vieten,  bez değişimi sırasında bizim sakin kalma ve bağlantıya geçme davranışlarımızın çocuklarımızın zorlayıcı bir durumla karşılaştıklarında gösterecekleri tepkiler için model olduğunu söylemektedir. Aceleci bir şekilde yapmaktansa, bez değişimine daha nezaketli ve içten bir şekil kazandırmayı önermektedir. Buna “Anlayışlı Bez Değiştirme Pratiği” adını vermiştir.

Ona Saygı Gösterin

Bebekler sözcüklerimizi anlamasalar bile onlara saygılı davrandığımızda bunu fark ederler. Yenidoğan döneminden itibaren onunla birlikteyken yavaş hareket edin ve ne olduğunu ona açıklayın. Alıcı dil ifade edici dilin hemen hemen bir yıl ilerisindedir, yani bebeğiniz düşündüğünüzden çok daha fazlasını anlıyor. Küçük bebekler bile ses tonunuzu anlarlar. Eğer bebeğinize doğumundan itibaren bu şekilde davranırsanız bez değişimiyle ilgili daha olumlu çağrışımlar edinir ve direnç göstermez.

Ona biraz kontrol etme ve seçme şansı tanıyın

Her zaman “Bez değiştirmeye hazır mısın?” diye sorun. “Hayır” derse, “bezin ıslak, şimdi mi, yoksa üç dakika sonra mı değiştimek istersin?” “Üç dakika?”  “Tamam anlaşalım.”

Kişiselleştirmeyin

Eğer bu güç mücadelesine dönüştüyse, alarmı üç dakika sonraya kurun ve “alarm çaldığında üç dakika dolacak ve bez değiştirme zamanı gelmiş olacak” deyin. Alarm çaldığında, “alarm çalıyor üç dakika doldu, bez değişim zamanı” deyin ve bu listedeki diğer fikirleri de kullanarak bez değişimine geçin.

Geçişine Yardım Edin

Onun da dahil olabileceği bir oyuncağı alın ve yanınızda götürün. Mesela,” traktörü bez değiştirme masasına birlikte sürelim” gibi.

Oyununu Bölmeyin

Oyun bebeğinizin işidir. Doğal olarak, bölünmek istemez. Bezini neden o ayaktayken değiştirmeyesiniz ki? Bu, uzanması gereken süreyi azaltacaktır ve illa uzanması gerekli olduğunda işbirliğine daha yakın olacaktır. Tam olarak ayakta duramıyorsa, kanepeye oyuncağını koyun ve o tutunurken bezini değiştirin. Bunun uzanırken değiştirmekten çok daha zor olduğunu biliyorum, ama denedikçe ustalaşırsınız, ben kızıma bunu uygulamaya 11 aylıkken başladım ve bezi bırakana kadar devam ettik.

Onu Partiye Davet Edin

Pek çok çocuk partiye hayır diyemez. Davulu kapın, şarkı söyleyin, dans edin. Bez değişimiyle ilgili şarkılar ya da onu harekete geçirecek herhangi bir şarkı söyleyin.

Yürümesine İzin Verin

Pek çok çocuk bez değişimine gitmek için taşınmayı reddeder ama bunu bir parti gibi yaparsanız, sizinle birlikte dans ederken odasına giderse, işin içinde aktif olarak yer almış, bir yerden bir yere çekiştirilmemiş olur.

Önce oyuncak bebeği ya da ayısının altını değiştirin

Onun da yardım etmesini sağlayın. Oyuncak ayı altını çabucak değiştirdiği için onu takdir edin. Sonra da “şimdi senin sıran” deyin.

Onun Yardımını İsteyin

İşi tamamlamak için çocuğunuzla takım olun. Örneğin, belki kendi bezini çıkarmak ister. Çocuklar yeni beceriler denemeyi severler. Her adımda ne yaptığınızı anlatın ve onu da dahil edin. Örneğin, “şimdi altını sileceğim, mendilleri tutmak ister misin?”

Yavaşlayın

Eğer bunu çocuğunuzla bağlantıya geçmek ve eğlenmek için bir yol olarak görürseniz, o da işbirliğine daha yatkın olacaktır. Eğer hoş bir iş değilmiş gibi aceleci davranırsanız, bu işi tutularak maruz bırakıldığı bir şey olarak görür ve ona göre tepki verir.

Empati Kurun

Çocuğunuz üzüldüğünde tepkisel olmayın. Sakinleşin ve şefkatli olun. Bu şekilde gerçek bir sorun olmadığını, sizin onu anladığınızı ve onun için uğraştığınızı bilecektir.

Sabırsızlıkla Beklediği Bir Şey Haline Getirin

Bez değiştirmek için illa uzanması gerektiğinde, mesela bezi iyice kirliyse, sadece bez değiştirme sırasında çıkardığınız bir sepet oyuncak edinin. Sepete kağıda sardığınız çok küçük hediyeler de koyabilirsiniz. Evde bulunan eşyalar olabilir ya da satın alabilirsiniz. Plastik ölçü kapları ya da huni, küçük karton kitaplar, küçük figürler, üstünde harf olan bir blok, bant rulosu, bozuk bir telefon, plastik kap, renkli ıvır zıvırlar, kil ya da oyun hamuru ve makarna şekli vermesi için plastik sarımsak doğrayıcı, kukla, el feneri, küçük kurmalı oyuncaklar, etiketler, kırılmaz ayna vb. Daha önce oynayıp da bir kenarda bırakıp unuttuğu şeyleri bile yeniden paketleyebilirsiniz.

Onu Güldürün

Gülmek stres hormonlarını azaltır, bağ kurma hormonlarını arttırır. İşbirliğine ihtiyacınız olunca çocuğunuzu on dakika kadar güldürmek iyi bir stratejidir. Bez değişiminden önce ona kahkahalar attıracak patırtı gürültü oyunlarına başlayın. Onu evde kovalayın, saçmalayın. On dakika sonra eğlencenin bez değişimini kısmına geçin.

Eğlenceli Hale Getirin

Eğer huysuzlanıp ağlıyorsa ona yumuşak bir tonda şarkı söyleyin. Sizi dinlemek için duracaktır. Şarkı söyleyin, dans edin, karnını öpün, komik sesler ve yüzler yapın.

İlgi çekici bir hikaye anlatan cd açın

Dekore etmesine izin verin

Bez değişim masasında etiketler bulundurun. Her bez değişiminde bir tanesini alıp yanındaki duvara yapıştırma hakkı verin.

Tek bir yöntem işe yaramayabilir, bazı yöntemleri bir arada kullanıp değişik yollar denemeye çalışın. Mizah duygunuzu koruyun ve bunun da geçeceğini unutmayın. Kendinizi altı yaşındaki çocuğunuzu banyo yaptırmak için uğraşırken bulduğunuzda bu günler de göz açıp kapayıncaya kadar geçmiş olacak.

 Görsel Kaynağı